Hiện nay, bệnh tiểu đường loại 1 chưa thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, đã có những phương pháp hiệu quả để phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2 và ngăn ngừa các biến chứng cũng như tử vong sớm có thể xảy ra do tất cả các loại bệnh tiểu đường. Những phương pháp này bao gồm các chính sách và thực tiễn áp dụng trên toàn bộ cộng đồng và trong các môi trường cụ thể (trường học, gia đình, nơi làm việc) góp phần vào sức khỏe tốt cho mọi người, bất kể họ có mắc bệnh tiểu đường hay không, chẳng hạn như tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh, tránh hút thuốc và kiểm soát huyết áp và mỡ máu. 

Điểm khởi đầu để sống khỏe mạnh với bệnh tiểu đường là chẩn đoán sớm – người bệnh càng sống lâu với bệnh tiểu đường không được chẩn đoán và điều trị, thì kết quả sức khỏe càng có khả năng xấu đi. Do đó, cần phải dễ dàng tiếp cận các xét nghiệm chẩn đoán cơ bản, chẳng hạn như xét nghiệm đường huyết, tại các cơ sở chăm sóc sức khỏe ban đầu. Bệnh nhân sẽ cần được đánh giá hoặc điều trị chuyên khoa định kỳ khi có biến chứng. 

Một loạt các biện pháp can thiệp hiệu quả về chi phí có thể cải thiện kết quả điều trị cho bệnh nhân, bất kể họ mắc loại bệnh tiểu đường nào. Các biện pháp can thiệp này bao gồm kiểm soát đường huyết thông qua sự kết hợp giữa chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và, nếu cần, thuốc; kiểm soát huyết áp và lipid để giảm nguy cơ tim mạch và các biến chứng khác; và sàng lọc thường xuyên các tổn thương ở mắt, thận và bàn chân để tạo điều kiện điều trị sớm. 

Người dịch: Tạ Thị Thanh

Người duyệt: TS. Dương Thị Thuấn