Mức lipid máu cao có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ nhưng làm thế nào để bạn điều
trị cholesterol cao, hoặc ngăn ngừa nó? Hãy theo dõi Tổng quan về cholesterol này để hiểu rõ hơn về nguy cơ
mắc cholesterol cao, các loại chất béo, nguyên nhân dẫn đến cholesterol máu cao.
Cholesterol là gì?
Cholesterol là một chất sáp được cơ thể tạo ra và có mục đích giúp tăng trưởng và phục vụ hoạt
động của tế bào. Tất cả cholesterol chúng ta cần đều được tạo ra trong cơ thể. Cholesterol rất quan trọng
trong việc tạo ra hormone, vitamin D và một số enzym. Khoảng một phần tư lượng cholesterol đến từ chế độ
ăn uống từ các loại thực phẩm như trứng, thịt, pho mát và sữa. Khi mức độ này quá cao, cholesterol có thể
gây tắc nghẽn mạch máu và dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng như đau tim hoặc đột quỵ.
Nguyên nhân Cholesterol cao?
Rối loạn lipid (tăng lipid máu) xảy ra khi nhiều chất béo trong máu. Các chất béo có thể tích tụ trên
thành động mạch, gây tắc nghẽn mạch máu và ngăn cản sự lưu thông máu và oxy đi khắp cơ thể. Chế độ ăn
uống là nguyên nhân chính gây ra cholesterol cao nhưng di truyền (gen di truyền của bạn và tiền sử gia đình)
cũng có thể là nguyên nhân.
Rối loạn lipid làm cho bạn dễ bị xơ vữa động mạch, bệnh về mạch máu dẫn đến bệnh tim (bệnh
mạch vành) và có thể dẫn đến một cơn đau tim. Sự tắc nghẽn của các mạch máu cung cấp cho não có thể
dẫn đến bệnh mạch máu não. Điều này có thể gây ra đột quỵ. Sự xơ cứng của các mạch cung cấp cho các chi
như chân và tay được gọi là bệnh mạch máu ngoại vi.
Cholesterol có thể liên kết với chất béo và protein ở các mức độ khác nhau. Các loại chất béo chính bao
gồm:
– Lipoprotein mật độ thấp (LDL) - thường được gọi là cholesterol "xấu". Loại cholesterol này làm tắc
nghẽn động mạch của bạn. Chế độ ăn nhiều chất béo như chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa
sẽ khiến mức LDL tăng lên.
– Lipoprotein mật độ cao (HDL) - thường được gọi là cholesterol "tốt". HDL thực sự có tác dụng bảo vệ
tim mạch. HDL giúp loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi máu và giúp ngăn ngừa bệnh động mạch.
– Triglyceride - chất béo trung tính được lưu trữ trong các tế bào mỡ, và đến từ rượu, đường và carbon
dư thừa. Thông thường, chúng được giải phóng để lấy năng lượng.
Các yếu tố nguy cơ đối với cholesterol cao
Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến cholesterol cao:
+ Ăn một chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.
+ Cholesterol cao, triglyceride cao, HDL thấp và các rối loạn lipid khác có thể do di truyền (di truyền).
+ Các yếu tố lối sống, bao gồm sử dụng quá nhiều rượu, lười vận động và thừa cân hoặc béo phì.
+ Bệnh tiểu đường
+ Hút thuốc
+ Tuổi lớn hơn
+ Sử dụng loại thuốc làm tăng cholesterol
Các loại thuốc có thể ảnh hưởng đến sự tăng lipid của bạn bao gồm:
– Thuốc tránh thai (estrogen và progestin)
– Corticosteroid như prednisone
– Steroid đồng hóa như testosterone
– Một số thuốc lợi tiểu (thuốc lợi tiểu thiazide và thuốc lợi tiểu quai)
– Chất ức chế protease được sử dụng trong điều trị HIV
– Thuốc chẹn beta giao cảm
Các triệu chứng
Không có triệu chứng lâm sàng, nhưng bệnh tim có thể dẫn đến xơ vữa động mạch. Những mảng xơ
vữa này ngăn chặn lưu lượng máu và oxy , có thể ảnh hưởng đến tim, não và mạch máu khắp cơ thể của
bạn. Nếu bệnh tim phát triển, bạn có thể bị đau ngực (đau thắt ngực), Đột quỵ hoặc bệnh động mạch ngoại
vi.
Nếu không được điều trị, tình trạng tăng cholesterol máu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm
trọng về tim mạch, thậm chí gây ra tử vong. Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo nên kiểm tra mức
cholesterol định kỳ mỗi 4 đến 6 năm hoặc thường xuyên hơn nếu bạn là đối tượng có nguy cơ cao. Hiểu về
các nguyên nhân làm tăng cholesterol máu sẽ giúp bạn phòng tránh hoặc không cho căn bệnh này trở nên
nghiêm trọng.