Ho và cảm lạnh ở trẻ: Dùng thuốc hay biện pháp khắc phục tại nhà?

Khi điều trị ho và cảm lạnh cho trẻ, các biện pháp khắc phục tại nhà có thể hiệu quả hơn thuốc. Đây là những thông tin hữu ích khi điều trị ho và cảm lạnh thông thường.

1. Thuốc ho và cảm lạnh

Thuốc cảm và ho có thể giúp làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh thông thường. Các triệu chứng của cảm lạnh có thể bao gồm đau họng, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, hắt hơi và ho .

Thuốc điều trị ho và cảm lạnh không kê đơn (OTC) có thể gây hại nghiêm trọng cho trẻ nhỏ. Rủi ro của việc sử dụng các loại thuốc này nhiều hơn bất kỳ tác dụng nào mà thuốc có thể có trong việc giảm các triệu chứng cảm lạnh.

• Dưới 4 tuổi: Không nên dùng thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Từ 4 đến 6 tuổi: Thuốc ho chỉ nên được sử dụng nếu bác sĩ đề nghị.
• Sau 6 tuổi: Thuốc ho an toàn để sử dụng. Chỉ cần chắc chắn làm theo các hướng dẫn trên bao bì về lượng thuốc phù hợp để cung cấp.

2. Biện pháp khắc phục ho và cảm lạnh tại nhà

Có thể dễ dàng điều trị ho và cảm lạnh ở trẻ nhỏ mà không cần đến các loại thuốc ho và cảm lạnh này. Đây là cách bạn có thể điều trị các triệu chứng của trẻ bằng các biện pháp khắc phục tại nhà:

Đối với sổ mũi:

• Hút (bằng thứ gì đó giống như bơm tiêm) để hút chất lỏng ra khỏi mũi của trẻ hoặc yêu cầu trẻ xì mũi. Khi nước mũi của trẻ chảy ra, nghĩa là nó đang loại bỏ virus. 

Đối với mũi bị chặn hoặc nghẹt:

• Đối với trẻ từ 3 tháng đến 1 tuổi: Trẻ sơ sinh bị cảm lạnh thông thường có thể bú chậm hơn hoặc không muốn ăn vì khó thở. Cố gắng hút mũi cho bé trước khi cho bé bú mẹ hoặc bú bình.
• Sử dụng nước muối (nước muối) xịt mũi hoặc nhỏ mũi để làm lỏng chất nhầy khô. Sau đó, có thể yêu cầu trẻ xì mũi hoặc hút chất lỏng từ mũi bằng bơm tiêm. Nếu bạn không có thuốc xịt mũi hoặc thuốc nhỏ mũi, nước ấm cũng sẽ là một lựa chọn tốt.
• Nhỏ 2 đến 3 giọt vào mỗi lỗ mũi (lỗ mũi). Làm điều này một bên tại một thời điểm. Sau đó hút chất lỏng hoặc cho trẻ hỉ mũi.
• Bạn có thể mua nước muối nhỏ mũi và xịt mũi ở hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ, hoặc bạn có thể tự pha dung dịch nước muối sinh lý.
• Rửa mũi bất cứ khi nào trẻ không thở được bằng mũi. Đối với trẻ bú bình hoặc bú mẹ, nhỏ mũi trước khi bú. Thanh thiếu niên chỉ có thể hất nước ấm vào mũi. Tiếp tục rửa mũi cho đến khi nước mũi trong.

Đối với chất nhầy dính, cứng đầu:

• Sử dụng tăm bông ướt để loại bỏ chất nhầy dính quanh mũi.

Đối với ho:

• Không cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong ; nó sẽ không giúp giảm các triệu chứng và có thể gây ra một căn bệnh gọi là ngộ độc ở trẻ sơ sinh .
• Đối với trẻ em từ 1 tuổi trở lên: Cân nhắc sử dụng mật ong, từ 2 đến 5 ml, nếu cần. Mật ong làm loãng đàm và giảm ho. (Nếu không có mật ong, bạn có thể thử dùng siro.) Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong tốt hơn siro ho mua ở cửa hàng trong việc giảm tần suất ho xảy ra và mức độ ho nặng vào ban đêm.
• Đối với trẻ em từ 2 tuổi trở lên: Bạn có thể xoa một lớp dày tinh dầu bạc hà lên vùng da trên ngực và cổ (trên cổ họng). Như với tất cả các loại thuốc, hãy làm theo hướng dẫn một cách chặt chẽ và đặt nó lên và xa tầm với của trẻ sau khi bạn sử dụng xong.

Các cách khác để giảm bớt các triệu chứng cảm lạnh của trẻ

- Cung cấp nhiều dịch lỏng: Cố gắng đảm bảo rằng trẻ được giữ đủ nước . Khi có đủ nước trong cơ thể, chất nhầy mà cơ thể tạo ra sẽ loãng hơn, giúp bạn dễ dàng ho và xì mũi. 

- Độ ẩm (lượng nước trong không khí): Nếu không khí trong nhà bạn khô, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm. Không khí ẩm giữ cho chất nhầy trong mũi không bị khô và làm cho đường thở bớt khô hơn. Tắm nước ấm một lúc cũng có thể giúp không khí bớt khô hơn. Đôi khi, việc cho trẻ ngồi trong phòng tắm và hít thở làn sương ấm áp từ vòi hoa sen có thể hữu ích.

Điều trị không phải lúc nào cũng cần thiết. Nếu các triệu chứng cảm lạnh không làm phiền trẻ, chúng có thể không cần dùng thuốc hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà. Nhiều trẻ hết ho, ngạt mũi vẫn vui vẻ, chơi bình thường và ngủ ngon.

Chỉ điều trị các triệu chứng nếu chúng khiến trẻ khó chịu, khó ngủ hoặc cơn ho thực sự khó chịu (chẳng hạn như ho khan). Vì sốt giúp cơ thể trẻ chống lại nhiễm trùng nên chỉ điều trị sốt nếu trẻ hạ sốt chậm hoặc gây khó chịu. Điều này thường không xảy ra cho đến khi nhiệt độ của trẻ đạt tới 39°C hoặc cao hơn. Nếu cần, acetaminophen hoặc ibuprofen có thể được sử dụng một cách an toàn để điều trị sốt hoặc đau.

Nguồn tham khảo: https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx

Người duyệt: TS. Hà Hải Anh

Người đăng bài: Phạm Thị Thanh Tuyền